Shake it! Kæmper du også med klumper?!
Trick til at løse problemer med klumper i bunden af din shaker!
Category: Tanker og Træning
Ting som man kan tænke om træning
Corona og sprit!
Hvor skal dit fitness ende i disse tider med Corona og folk som ikke kan håndtere det?
Start stille op!
Starter du også hårdt op selvom du ved det ikke er så godt?
Vælger de prisen på fitness snart?
Overtager de store kæder snart snart det hele!
Hvad sker der i fitnesscenteret efter Corona tiden?
Bliver der kaos eller fred?
Løbetræning med astma
Er du en af dem som har den ”fornøjelse” af at have astma, så skal man ikke give op på træning! Det kan lade sig gøre.
Hvordan måles mænds styrke?
Hvorfor er det at siden man har kunne træne, der har der altid været et måle forhold for mænds styrke?